Massages et Réflexologie ...
Objectif : Stop Stress !
Un temps juste pour toi ... dans ta bulle ... Pour dé-com-pre-sser !
Objectif : Stop Douleurs et Addictions
Utilise l'auriculo-réflexologie pour soulager tes douleurs et addictions
MASSAGE BIEN-ETRE TUINA
(TRADITIONNEL CHINOIS)
Durée : 1h00
Déroulement : Le Tuina est un massage bien-être qui se pratique allongé sur une confortable table de massage. Sont massées les zones suivantes : le dos, les jambes, le torse/ventre, les bras, le visage et le crâne.
Il se pratique à sec (sans huile de massage), à part pour certaines zones précises comme la zone du ventre pour laquelle j'utilise une huile végétale d'amande douce bio.
Tenue : En sous-vêtements (seule la partie massée sur le moment est découverte) ou vêtements confortables près du corps (leggings...).
Le massage Tuina est connu depuis d'Antiquité (540 av. JC). Il est l'un des outils thérapeutiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise au même titre que l'acupuncture, la diététique, la pharmacopée et le Qi Gong.
Il existe une grande quantité de manœuvres (tonifiantes et dispersantes) qui agissent à la surface du corps en utilisant le réseau des méridiens et les points d'acupuncture. Il ré-équilibre, draine et favorise la résistance du corps. Le "Tuina" permet de réguler le système circulatoire, respiratoire, digestif, nerveux et immunitaire.
Le massage que je te propose est un massage favorisant un grand bien-être, un état de relaxation intense.
Bienfaits du massage :
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Sur la structure et la posture du corps
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Soulage le mal de dos
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Rends nos muscles plus souples et plus élastiques
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Contribue au relâchement des tensions
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Améliore la mobilité articulaire
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Favorise donc l'amplitude de nos mouvements quotidiens
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Sur le fonctionnement de notre organisme
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Apaise et calme
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Soulage la douleur
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Améliore le sommeil
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Augmente notre capacité respiratoire
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Améliore la circulation sanguine et lymphatique d'où une meilleure oxygénation et élimination des toxines
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Favorise la digestion
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Sur le plan sensoriel et psychologique
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Développe la conscience de notre corps
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Favorise la circulation de l'énergie
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Permet une meilleure gestion du stress
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Contribue à l'ouverture d'esprit
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Formatrice : Isabelle GANEM, acupunctrice spécialisé Tuina, Diplômée DNAT, DU santé bien-être Médecine Traditionnelle Chinoise
SéANCE D'AURICULO-RéFLEXOLOGIE
Durée : 45 min
Qu'est ce que c'est ? Une méthode réflexe découverte en 1952 par un médecin lyonnais, le Dr Paul Nogier. Cette réflexologie s'effectue sur le pavillon de l'oreille (qui concentre la totalité des organes du corps sur des points précis). Elle est différente de l'acupuncture : on ne touche pas des méridiens énergétiques mais des points réflexes qui ne se détectent que lorsque l'organe correspondant est en souffrance. La stimulation d'un point agit, par voie réflexe par l'intermédiaire du système nerveux, sur l'organe correspondant.
Déroulement : La séance d'auriculoréflexologie se pratique allongé sur la table de massage, habillé. A l'aide d'un palpeur, les points douloureux à la pression sont identifiés et seront traités par différents types de stimulation.
Pour quels troubles ? L'auriculo-réflexologie est particulièrement efficace sur les symptômes douloureux - les comportements addictifs (tabac, nourriture, alcool) - le mal-être et conséquences du stress - les troubles génitaux.
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Douleurs
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Douleur forte (quelle qu'elle soit)
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Migraines - Céphalée
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Rage de dent
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Troubles ostéo-articulaires
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Épaule gelée
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Tennis-elbow
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Sciatique
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Arthrose
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Addictions : Tabac - Alcool - Café - Chocolat - Nourriture...
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Troubles génitaux
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Syndrome pré-menstruel - Dysménorrhée - Troubles des règles
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Bouffée de chaleur
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Impuissance - Frigidité
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Troubles de la peau : Acné - Eczéma - Zona
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Troubles digestifs / rénaux
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Petite insuffisante hépatique / rénale
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Constipation
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Énurésie
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Surpoids : Obésité - Cellulite
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Troubles psychiques
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Nervosité - Irritabilité - Colère - Hyperactivité...
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Asthénie physique
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Asthénie psychique : manque de concentration, trous de mémoire, désintérêt...
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Peur - Panique - Angoisse
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Préparation aux examens
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Troubles de la latéralité
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Troubles du sommeil
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Troubles cardio-vasculaires : Hypertension
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Troubles respiratoires : Sinusite - Rhinite - Asthme
Contre-indications : La grossesse - Les infections graves et aiguës - Les troubles psychiatriques sévères - Les affections chirurgicales
Formateur : Roland Fietta Réflexologue Inscrit dans le Who’s who in the world - Masseur Kinésithérapeute - Doctor of science - Ostéopathe – Naturopathe - Conférencier international - Auteur de l’Encyclopédie de Médecine de Terrain et du "Traité théorique et pratique de podoréflexologie"
