3 possibilités se présentent à toi chaque mois ...
1 - Boire la tasse ... ou presque = subir les désagréments de ton cycle
2 - Rester en retrait sur la plage = ignorer ou bloquer ton cycle
3 - Apprendre à SURFER sur ton cycle ! C'est la proposition qui est faite à travers les ateliers "Kiffe Ton Cycle" = apprendre à en faire une force !
Atelier en groupe Kiffe Ton Cycle
Apprends à surfer sur ton cycle menstruel et transforme le en
véritable ALLIE dans ta vie perso et pro !
plutôt que le subir ou l'ignorer chaque mois ...
Une hors du temps dans un espace ressource pour :
- Redécouvrir ton cycle menstruel (bieeen autrement que ce qui t'a été transmis à travers un manuel de SVT...)
- Comprendre énormément de choses sur le fonctionnement de ton corps
- Déconstruire des idées reçues
- Gagner en confiance en toi, en efficacité, en endurance dans ta vie personnelle
- Apprendre à t'économiser pour éviter l'épuisement
- Apprendre à mieux communiquer avec ton entourage
- Repartir avec des conseils naturo pour mieux-vivre avec ton cycle
- Tout ça avec une méthode fun et ludique
- En petit comité, entre femmes, dans un espace de bienveillance et de soutien !
N.B : En présentiel, on s'autorise une vraie pause de 10h à 16h, une bulle entre femmes, on mange ensemble le midi et on se prévoir un toast de clôture à la fin ..
Cette formule est incluse dans les coachings THYROÏDE EMPOWER
journée
EN PRATIQUE, COMMENT ON PROCEDE ?
Si tu le souhaites, contacte moi au 07 83 06 70 55 (ou via les réseaux sociaux) ou réserve directement ta place au prochain atelier :
Le paiement s'effectue dès la réservation de ta place
Embarquez à 2 et accédez au tarif DUO !
119€ chacune au lieu de 149€
Prochaines dates
Saint-Pierre-du-Mont (Landes - 40)
10h-16h
Tous les derniers dimanches du mois
Bon cadeau valable 6 mois :)
Quelques jours avant le jour J, tu recevras un mail de ma part contenant toutes les informations pratiques et logistiques
N.B : N'hésite pas à me contacter si tu as besoin d'informations supplémentaires !
N.B 2 : Il existe un livre "Kiffe Ton Cycle" et un programme en ligne du même nom par Gaëlle Baldassari.
Je te les recommande chaudement :) Par soucis de transparence je te précise que je reçois une commission lorsque tu passes par mon lien d'affiliation. Mais j'ai suivi ce programme et si je te le recommande c'est qu'il est vraiment TOP !
Sache que tu n'as pas besoin d'avoir lu ce livre ou suivi ce programme en ligne pour cet accompagnement et que si tu l'as fait cet accompagnement t'apportera notamment plus de concret et de mise en pratique.
Elles ont suivi l'atelier et elles t'en parlent ...
Chloé
J’ai eu la chance de participer à un atelier kiffe ton Cycle le 27/09 animé par Cécile. L’atelier est ludique accessible à tous et offre un éclairage et une vision de notre propre cycle sous un autre angle de vue.
Cécile avec son sourire, son écoute et son rayonnement nous guide et nous accompagne sur le chemin de la découverte des atouts de chaque phase et apporte des clefs pour en tirer parti à chaque moment.
Je conseille cet atelier à toutes les femmes ainsi qu’aux jeunes filles car il n’est jamais assez tôt pour apprendre à se connaître et s'accepter.
Alexandra
Je viens de vivre un atelier Kiffe ton cycle [en ligne] avec Cécile, un vrai temps de sororité, de partage entre femme. Douceur et bienveillance.
Cécile nous donne des infos très concrètes et de façon ludique pour comprendre les 4 phases de notre cycle menstruel.
L'atelier permet de se questionner sur notre propre vécu des différentes phases et de trouver des outils pour "surfer sur la vague" !
En sortant des 3h, nous avons intégré les phases sans avoir à potasser par la suite.
Je le recommande à 100% !
Merci encore !
Camille
L’atelier que propose Cécile est un moment précieux et à inscrire dans sa To Do List !
Informations, outils, échanges sans tabous... C’est l’occasion d’apprivoiser son cycle d’un autre œil, d’y découvrir l’aspect psycho-émotionnel en plus du côté physiologique.
Merci pour ce beau moment de communion entre femmes et pour ton dynamisme !
Manon
Premier atelier kiffe ton cycle avec Cécile, j'ai découvert une toute nouvelle dimension de mon cycle féminin, à savoir qu'on n'avait pas forcément à le subir et même (ô surprise !) Qu'on pouvait en faire une force au quotidien.
Ça m'a donné envie d'en apprendre encore plus et j'ai hâte d'être au prochain atelier.
Manon
J'ai vraiment passé une excellente journée.
J'étais assez perplexe, et surtout fatiguée et un peu démoralisée par la semaine qui venait de s'écouler. Et clairement cette journée m'a fait un bien fou, je suis sortie reboostée et heureuse l'atelier m'a appris des choses que je ne connaissais pas du tout sur mon cycle !
Je me rends compte que c'est vraiment un atout !
Cécile a su me mettre a l'aise et me faire passer un super moment ! Merci.
Natacha
Une belle journée passée, en cercle fermé, nous nous sommes retrouvées à la fois semblables et différentes.
J’ai réalisé que je n’étais pas la seule à chercher des réponses, des outils (que Cécile nous a transmis le plus natur-oz-ellement du monde ) sur les différentes phases du cycle. Et aussi que, malgré la théorie, au final on est toutes différentes, ce qui est bien rassurant.
Que chaque cycle même peut être différent, il s’agit surtout de comprendre ce qu’il se passe et … d’arriver à prendre du recul pour mieux appréhender les différentes phases de surf !
Hélène
Grâce à la version en ligne, j’ai pu participer à un atelier Kiffe ton cycle avec Cécile.
Malgré la distance, elle a su instaurer immédiatement un climat bienveillant et proposer un atelier interactif, avec de véritables moments d’échanges.
Une excellente matinée entre filles ! Avec sa bonne humeur communicative, Cécile nous a donné des infos et des outils pour nous réapproprier notre cycle et en faire une force.
Encore merci !
Florence
Un atelier Kiffe Ton Cycle avec Cécile c'est une vraie pause pour prendre soin de soi, on entre dans une bulle avec les autres femmes et on en sort 3h plus tard reboostée avec une mine d'informations pour apprendre à connaître son cycle afin d'en faire une force.
Cécile est chaleureuse, bienveillante et surtout passionnée alors foncez, vous ne le regretterez pas !
Christelle
Après ce premier atelier KIFFE TON CYCLE avec Cécile , je peux dire que ma vison du CYCLE MENSTRUEL et la façon de l'appréhender ont été remises à jour !
Étant " à terrain endométriosique " et déjà très à l'écoute de mes modifications "d'états", durant cet atelier j’ai appris énormément de choses sur le fonctionnement de mon organisme et le respect de ses rythmes en fonction de mon cycle et mes possibilités physiques et psychiques à adapter selon les moments de ce cycle vraiment propre aux femmes .
Ce qui est très agréable, c’est que Cécile sait énormément de choses et maîtrise parfaitement son sujet, et il y a dans ces ateliers énormément de bienveillance et d’écoute, ce qui fait que les informations transmises sont très compréhensibles et adaptées à chacune.
Suite...
Cécile aide à mettre des mots sur mes maux, elle me donne les clés pour les apaiser facilement avec son savoir de Naturopathe qui est un super bonus et surtout visualiser les effets sur mes sensations, ma sensibilité, et mon hygiène de vie qui ne s'en porte que mieux..
J’ai vraiment beaucoup apprécié le soutien de Cécile pour faire le tri dans tout cela et éclaircir encore ma voie sur le chemin de la meilleure santé , dans le respect de mon organisme et de ses besoins.
Si vous faites appel à Cécile, elle saura sans aucun doute vous aiguiller et vous permettra de tout comprendre en un clin d’œil 😊
Un grand grand merci pour ta lumière Cécile !!
Céline
Cet atelier Kiffe ton cycle a été pour moi un moment de pur bonheur !!
Cécile nous a accueilli dans un endroit magnifique avec son joli sourire et sa bonne humeur. Elle a cette force de vous mettre à l’aise avec bienveillance et simplicité ce qui a créé une belle cohésion entre nous, de beaux échanges.
La formation quant à elle est une mine d’informations, vraiment. Je ne pensais pas que je pourrai apprendre autant de choses sur moi même, sur mon cycle et comment l’appréhender.
Il ne fait aucun doute que pour moi il y aura un avant et un après !
Ce que j’ai aimé au-delà de toutes ces informations partagés c’est qu’il n’y aucune pression ni Jugement de la part de Cécile !!!
Un pur moment d’échange 😊😊😊🌈!!!!!
Accordez vous mesdames un moment pour vous et surtout respecter vous.
Aline
Je voulais remercier Cécile pour cet atelier en présentiel "kiffe ton cycle".
C'était vraiment super de faire toutes ces belles rencontres, quelle richesse d'échanges dans nos partages à toutes.
Et puis quelle belle découverte d'avoir enfin pu rencontrer l'animatrice de cet atelier, Cécile, par ta gentillesse, ton sourire et tes mots ont su nous mettre à l'aise.
Sur le plan psychologique j'ai appris tellement de choses sur nous, sur ce que sont les femmes, que pour tout ça merci beaucoup.
En savoir plus sur la fondatrice du mouvement kiffe ton cycle...
Ça c'est Gaëlle Baldassari créatrice du concept "Kiffe Ton Cycle"
Tape son nom dans youtube, plein de vidéos sont accessibles ...
Elle organise même chaque semestre des "Sommet du Cycle Menstruel " avec plein de visioconférences gratuites.
Et ça, c'est son livre ! que je recommande chaudement à toutes les femmes
N.B : Pas besoin d'avoir lu le livre ou regarder des vidéos de Gaëlle pour participer à des ateliers
Nantes septembre 2020
Convaincue par l'approche Kiffe Ton Cycle , je me forme en juillet 2020 pour proposer des ateliers et des cercles de parole entre femmes.